Топ 9 фруктів для здорової вагітності
У вагітних через гормональні зміни змінюється поріг чутливості до солоного, солодкого та гіркого. Щодо бажання солодкого – це один із гормональних ефектів прогестерону, рівень якого під час вагітності зростає. Але під час вагітності категорично заборонено зловживати солодощами, а от фрукти і овочі обовʼязкові під час усіх прийомів їжі та перекусів. Яку ж користь приносять фрукти?…
Details