Як зберегти репродуктивне здоров’я взимку?
Зима – це не лише час теплих пледів та гарячого чаю, але й період, коли організм особливо потребує уваги. Турбота про репродуктивне здоров’я в цей сезон важлива як для жінок, так і для чоловіків. Ось кілька практичних порад: Одягайтеся тепло: уникайте переохолодження органів малого тазу – це може стати причиною запальних процесів. Зміцнюйте імунітет: вітаміни,…